UTMB2024に向けて、Garmin Enduro2にヨーロッパ（フランス・スイス・イタリア）の地図をインストール
UTMBに向けて時計を新調しまして、GARMIN Enduro2を購入しました。 初期設定では時計にヨーロッパのOpen Street...
「2024年08月」一覧
UTMB2024：YCCカテゴリー観戦記
UTMBでは、さまざまなカテゴリーのレースが行われ、世界中から集まったランナーたちがモンブランを囲む雄大な自然を舞台に競い合います。昨日、Y...
UTMBの「Arête du Mt Favre」から「U7 Checrouit」 までを下見
UTMB2024を控え、クールマイユール（Courmayeur）で数日間滞在しています。ここでの時間を利用して、レースの一部区間を下見するこ...
UTMB2024に向けてCourmayeur（クールマイユール）で最終調整
UTMB2024を目前に控え、クールマイユールでの最終調整に入っています。なんだかプロアスリートのように書いていますが、実際にはただの滞在で...
トレイルランニングと「100m10分の法則」について
トレイルランニングをする際、特に登りのセクションにおいては、事前にタイムを予測し、適切なペースを設定することが非常に重要です。 特にレース...
UTMB３週間前に足の甲を痛める・・・
【2024/9/9 追記】 足の甲ですが、痛めた後は一切走ることはやめた結果、UTMBの前には完治しました。 新品の靴で20㎞の下り練習...
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