1.5か月ぶりのトレラン、その結果はいかに
11月末から寒さや諸事情もあり、トレイルランニングから少し距離を置いていました。その間は、家の近所でのジョグやスイムを中心に、いわば「つなぎ...
2024UTMB完走を経て、TOR des Geants完走に向けた、ギアや補給食、練習内容などのトレイルランニングに関する雑記です。あくまで個人の備忘録がメインです。
11月末から寒さや諸事情もあり、トレイルランニングから少し距離を置いていました。その間は、家の近所でのジョグやスイムを中心に、いわば「つなぎ...
昨年夏、サンフランシスコに2泊した際、宿泊したスタンヤンホテルの目の前に広がるGolden Gate Parkで、短いジョグをしました。 ...
以前ブログでご紹介した「Altra Mont Blanc」、写真が出てきたので載せておきます。 ■「Altra Mont Blanc(...
トレランを本格的にやるようになると、「身体はどれくらい変わるのか?」これは多くの人が一度は気になるテーマだと思います。 今回は、2017年...
年が明けて2026年。少し遅めですが2025年の振り返りと、2026年の計画を書いておきます。 トレランを長く続けていると、「成長」や「前...
昨日、久しぶりにInBodyを計測しました。ちょうど去年から1年が経過しているので、今回はその変化を整理しておきます。 結論から言うと...
アメリカ遠征の出発日に選んだのは、ZIPAIRのサンフランシスコ行きZG26便。夜21:30に成田を出発し、現地時間の14:45にサンフラン...
今回のアメリカ遠征は、100マイルレースを完走できたことが大きな成果でしたが、同時に「日本に戻ってからの生活をどうスムーズに立ち上げるか」も...
アメリカ遠征の際、ソルトレークシティのパタゴニア直営店で買い物をしました。購入したのは「Ridge Flow Tシャツ」と「Storm Ra...
UTMB2025が終わり、今年もさまざまなドラマが生まれました。トップ選手たちの熱戦や日本人ランナーの活躍に目を奪われますが、私が気になって...