「練習内容と次への展望」一覧

1.5か月ぶりのトレラン、その結果はいかに

11月末から寒さや諸事情もあり、トレイルランニングから少し距離を置いていました。その間は、家の近所でのジョグやスイムを中心に、いわば「つなぎ...

この日、本当は奥多摩に行く予定でした。ところが朝から中央線が人身事故でストップ…。予定は崩れ去り、仕方なく高尾に変更。そこで思いついたの...

UTMBが終わってから、しばらくの間、特に運動はしていませんでした。レースの疲労もあり、まずはしっかり体を休めることを優先していましたが、少...

先週末行われた、2024年トレニックワールド彩の国100mileに参加してきました。結果はDNF。（桂木観音で終了）何が悪か...

早いもので、彩の国100マイルまであと2週間を切りました。先日、South2コースを試走したので簡単にメモ。越生駅からスター...

5月に開催される「2024 トレニックワールドin彩の国」に向けてSouth1コース試走してきました。気づきや、改善事項をメモします...

2024年の「彩の国100マイル」を完走するのが、2024年上半期の目標。出来る事は何でもやり、何が何でも完走したい。今日の...

12月のUTMBタイ100マイル（実際は182㎞）に向けて、彩の国North前半コースでトレーニングしてきました。秋晴れの下、寒くもなく...

久しぶりの北高尾錬。というか、そもそも登りの練習は半年ぶりくらい。・ALTRA Timp4シェイクダウンちょっとサイズ大き...

過去の写真を整理していたら出てきたので記憶のあるうちに書き留めておきます。 2019年、まだトレランを本格的に始める前でしたが、中央線...