多摩の「よこやまの道」をトレラン
自宅から電車で1時間以内にあるので、トレランを始めた時に数回行きました。 勾配はそれ程ないので割と楽に走ることができます。 途中信号...
自宅から電車で1時間以内にあるので、トレランを始めた時に数回行きました。 勾配はそれ程ないので割と楽に走ることができます。 途中信号...
練習やらレースやらに必須の補給食。 なるべく軽く&高カロリーなもの、という基準で選んでいます。 この前買ってみたのは、「谷田のきびだ...
トレイルランニングをする際には、枝などが目に当たらないようにサングラスをかけています。 今まで自転車用の紫外線カット率が高めのオークリーの...