UTMB2024に向けてCourmayeur（クールマイユール）で最終調整

UTMB2024を目前に控え、クールマイユールでの最終調整に入っています。なんだかプロアスリートのように書いていますが、実際にはただの滞在です。それでも、レースに向けての準備としてこの美しい場所での数日は非常に有意義な時間になりそうです。

初めて訪れたクールマイユールは、思っていた以上に素晴らしい場所です。シャモニーと比べると、少し静かで落ち着いた雰囲気が漂っており、ここでの時間は心身ともにリフレッシュできる絶好の機会になっています。シャモニーの活気ある雰囲気も魅力的ですが、クールマイユールのこの静けさは、レース直前に心を落ち着けるには最適です。また、滞在しているアパートが思いのほか眺望が良く、窓の外を眺めると素晴らしい景色を堪能できます。

滞在中は、コースの一部を実際にハイキングしながら下見をする予定です。とはいえ、あまり体力を消耗しすぎないように、適度なペースでのトレッキングを心がける予定。UTMBは過酷なレースであることは承知していますが、その分、精神的な準備も重要です。ここクールマイユールでの静かな時間を使って、心身ともに整えていきたいと思っています。

また、地元の食事も楽しみの一つです。新鮮な山の空気とともに、美味しい食事を摂ることで、レースに向けたエネルギーを蓄えていくつもりです。地元の商店やスーパーで買った食材で料理を自炊する予定です。

クールマイユールでの滞在は、単なるレース前の調整というだけでなく、日常の喧騒から離れて自然と触れ合う貴重な機会でもあります。UTMBに向けた緊張感が少しずつ高まる中、ここでの時間は、心を落ち着かせ、最良の状態でスタートラインに立つための大切なひとときです。

レース本番まであとわずか。クールマイユールの静かな自然の中で、残りの時間を大切に過ごし、最高のパフォーマンスを発揮できるように準備を整えていきたいと思います。UTMB2024がどのような結果になるかは分かりませんが、この場所で得た経験とリフレッシュが、きっと力となってくれることを祈りつつ。

↑朝のクールマイユール。写真の右側に写っているケーブルカーの付近を、UTMBではクールマイユールに向けて下ってくるようです。
クールマイユールはちょうどレースの中間地点にあるため、ここでの調子が完走に向けた指標になると思います。