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膝痛の原因が分かった！かもしれない

ここ最近、走ってもあまり痛まない膝。以前は10㎞でもトレイルを走れば必ず痛くなっていました。走り方を大きく変えたわけでもなく、変えた...

明けましておめでとうございます。 2021年元日。「一年の計は元旦にあり」、ということで、昨年の振り返りと今年の計画を簡潔に書きま...

伊豆トレイルジャーニーの記事を書くとアクセス数が多くなるので、調子に乗って今回は前日編をお届け。受付会場は三島駅南口から徒歩２分にあ...

Garminの便利機能、ナビゲーション機能。ランニング版カーナビみたいなものです。走る前にルートを作ってGarminに設...

2020/12/7 雑感

【2023/8/22 追記】現時点でVO2MAXは50。最近トレイルしか走っていないのと、調子悪いので下がり気味です。あまり気に...

【2021/1/2 追記】実際にITJ2020を走ってみて、コースプロファイルと実走では随分と印象が違ったなぁという印象です。違った...

2020/10/4 雑感

万が一のために、もしスズメバチに刺されたどうするかの備忘メモ。今日登山客がほとんどいない山を走っていたら、何度かスズメバチを見かけたので...

書こうと思って忘れていたのですが、今年出場予定だった海外の某大会がコロナの影響により中止になったので返金してもらいました。こちらがそ...

2020/9/21 雑感

コロナ禍により海外旅行も簡単に行くことができない状況ですが、海外旅行が行けるようになったら行ってみたい場所が見つかりました。ベトナムの最...

【2024/1/6 追記】パソコンの写真を整理していたら、青鳩トレイルランの写真がいくつか出てきたので載せておきます。 ...