San FranciscoのGolden Gate Parkでのジョグ

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昨年夏、サンフランシスコに2泊した際、宿泊したスタンヤンホテルの目の前に広がる
Golden Gate Parkで、短いジョグをしました。

しっかり距離を踏むトレーニングというより、フライトの長旅後に旅先で身体をほぐすための、軽めのランです。


9月中旬でも驚くほど涼しい気候

走ったのは9月中旬でした。
日本ではまだ猛暑日が続いていた時期ですが、サンフランシスコは体感で10度近く気温が低く、とても快適でした。

曇っていたのもありますが、長袖一枚でちょうどよく、汗はかいても蒸れません。
呼吸も楽で、「この気温ならいくらでも走れそうだな」と自然に感じました。


公園のスケールが圧倒的です

ゴールデンゲートパークは、とにかく広大です。
感覚的には代々木公園の数倍はあり、端から端まで走るだけでも十分なランになります。

舗装路が中心で走りやすく、
木々に囲まれた小径や池、芝生が次々と現れ、
「公園」というよりも、都市の中にある巨大な自然フィールドという印象を受けました。


ランとバイクが完全に日常の風景

印象的だったのは、走っている人や自転車に乗っている人の多さです。

・軽くジョグをしている人
・本気モードで走っているランナー
・ロードバイクで流している人

それぞれが無理なく同じ空間を共有しており、
走ることや動くことが、生活の一部として溶け込んでいるように感じました。


トレラン目線で見たゴールデンゲートパーク

標高差はほとんどなく、山というわけではありません。
ただ、トレランをやっている身からすると、非常に心地よい場所です。

路面は足に優しく、視界の開閉が適度に切り替わります。
回復ジョグや旅ランには、理想的な環境だと思いました。


まとめ

サンフランシスコは、
「走るついでに観光する街」というよりも、
走ることが自然に滞在の一部になる街だと感じました。

ゴールデンゲートパークでの短いジョグは、
距離以上に強く印象に残っています。

次に訪れる機会があれば、
もう少し時間を取って、この公園をじっくり走ってみたいと思います。


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