フランスで購入した商品をスイス・ジュネーブ空港で免税手続きする方法
【2022/12/31 追記】 免税手続きを行ってから2か月以上経ってもクレジットカードに返金がされないので、免税用紙に記載のあった「...
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の備忘録がメインです。
【2022/12/31 追記】 免税手続きを行ってから2か月以上経ってもクレジットカードに返金がされないので、免税用紙に記載のあった「...
Twitterを見ると、「信越五岳トレイルランニングレース2022」は熱中症になってDNFした人も人いらっしゃったようです。 暑かったとい...
100マイルのトレイルランニングレースでは、速いランナーを除いては必ず通らなければならないのが夜を通して走り続けること。 今回参加した...
写真を整理していたら懐かしい写真が出てきたので備忘的に残します。 もう2年以上前のことになりますが、長野県の浅間山の近く、高峰温泉(標...
トレニックワールド彩の国100㎞を完走して、100㎞ウルトラトレイルランニングレースは2回完走できたことになります。 まだ2回完走しただけ...
韓国岳から鹿児島空港まで走って行く途中に立ち寄ったのが「ラムネ温泉 仙寿の里」。 良かったので簡単にメモ。 場所はここ↓ ...
坂道ダッシュ錬をガーミンの「Running Dynamics Pod」を付けて行いました。 前回と比べてどう変わったのか、分析メモ。 ...
2021年末のことですが、鹿児島の高千穂峰へ行ってきました。 その時の様子を忘れないうちにメモしておきます。 鹿児島県霧...
坂道ダッシュ錬をガーミンの「Running Dynamics Pod」を付けて行いました。 分析とまでは行きませんが、どのような結果になっ...
明けましておめでとうございます。 2022年になりました。 1/2になってしまいましたが、「一年の計は元旦にあり」、ということで、昨...