人混みを避けるには北高尾トレランが良い!?
先週南高尾を走りましたが、ハイカーさんやトレイルランナーさんで結構込み合っていました。 対向から来られたらランをストップするので練習効率が...
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の備忘録がメインです。
先週南高尾を走りましたが、ハイカーさんやトレイルランナーさんで結構込み合っていました。 対向から来られたらランをストップするので練習効率が...
自粛の影響で、山へずっと行けていないのですが、過去に撮った写真を載せたいと思います。 景信山の茶屋(景信茶屋 青木さん)にいるワンコたち。...
世界的にコロナウイルスの感染拡大防止に伴う外出自粛の動きが広がっています。 日本ではまだランニングは認められているものの、電車に乗って高尾...
本日の練習は、高尾駅から和田峠へ峠走ランニング。 和田峠はロードバイクで随分と前に何度か行った事がありますが、ランで行くのは初めて。 ...
高尾山口駅前で、「高尾トレイルマナーズ」の方からパンフレットを頂きました。 トレイルランナーに声をかけてマナー向上のためのパンフレットを配...
練習備忘録。 ・膝の痛みは出たが、前回よりはまし。下りは小刻みに歩数を稼ぐ事で膝への負担を抑えながら走ったのが良かったのか ...
久しぶりのトレラン30㎞走。10年以上ぶり? 気づいた点など備忘録的に。 ・10㎞過ぎの下りで右ひざに違和感が発生。以前よりも慎重に...
2019年2月になりますが、相模湖→景信山→日影沢林道のトレッキング&少しトレランの記録。 とある方のヤマレコを見て参考にさせていただきま...
南高尾~小仏城山をトレランで往復してきました。 南高尾の通行止めは解除されていましたが、一部迂回路があります(大垂水峠付近)。 ...
写真を見返していたら夏休みの写真が出てきました。 スイス西部のシャンペリーに行ってました。 UTMBのシャモニーから直線距離で約30㎞と...