UltraTrailへの道

UTMB直後に考える、100マイル完走は“プロジェクト管理”

モンブラン一周の祭典、UTMBが今年も終わりました。世界のトップランナーから市民ランナーまで、さまざまなドラマがありましたが、完走できた...

── トレイルランナーにとって熊鈴の意味を考えるここ最近、本州や北海道ではクマによる被害が相次いで報道されています。特にトレイルランナー...

トレイルランニングや長時間のアウトドア活動では、季節や環境に応じた適切なインナー選びがパフォーマンスを大きく左右する。今回試したのは、Acl...

この日、本当は奥多摩に行く予定でした。ところが朝から中央線が人身事故でストップ…。予定は崩れ去り、仕方なく高尾に変更。そこで思いついたの...

今年の夏はとにかく暑いので、標高の高い雲取山に逃げるようにして練習しています。奥多摩駅から雲取山を往復すると、だいたい距離は42km、獲得標...

2023年から練習コースとして取り入れている雲取山。今年2025年も行ってきました。 JR奥多摩駅からスタートで、往復ともに石尾根...

Altraの軽量トレイルランシューズ「Mont Blanc」を以前購入しましたが、残念ながら私には合いませんでした。とはいえ、シューズそのも...

松本十帖へ気分転換の旅トレイルランのトレーニングは楽しいですが、いつも高尾山や関東近郊ばかりだとマンネリ化してしまいます。そんなときは少...

ニュージーランド、クイーンズタウンに年末訪れ、トレイルランニング、トレッキングを楽しむ機会がありました。その経験を元に、クイーンズタウンがト...

先日、DJIのアクションカメラ「OSMO ACTION 5 PRO」を購入しました。これまで愛用していた初代OSMO ACTIONからの買い...